營養師上菜-鳳梨苦瓜雞湯

By 張台岳營養師



田園蔬菜濃湯

By 溫上妤營養師


營養師上菜-入冬暖湯 黑蒜頭雞湯

By 黃慧齡營養師

一般常見雞湯多使用生蒜頭,今天介紹的主要選用黑蒜頭,取其酸甜獨特風味,與雞骨腿一起蹦出新滋味,冷冷天氣暖身,更可以得到黑蒜頭的抗氧化力喔!