冬天想來杯熱的暖暖胃,試試鹹豆漿,無糖優蛋白,控醣者也很適合!
天氣即將入秋,許多民眾喜愛喝熱湯但又怕進食過多熱量,不妨可以試試這道富含高纖維的蔬菜湯,對身體無負擔,可以再放入優質蛋白質如雞蛋與豆腐,最後還可搭配麵條等,變成一道簡單又營養均衡的料理唷!