一片蛋白質相當於2顆蛋!!素食者的營養聖品
有機豆包 1包(4片)海苔片 2張 太白粉 2T 調味料: 黃金麥味噌 1T 素蠔油 1T 糖 1T 水 1杯
1.將豆包攤開
2.太白粉加水1:1，調勻，塗抹在豆包上
3.豆包鋪上海苔片，再抹上一層太白粉水，捲起 ，封口處用牙籤固定
4.熱油鍋，將豆包捲煎至金黃
5.加入醬料，燒煮至醬汁收到7、8分乾(要記的翻面讓四面都沾到醬汁呦!!)
